a FOLYTATÁS...

Huuu, ezek a fogadalmak nyomasztóak tudnak lenni... főleg a legelején.

Elég sokféle fogyókúrát kipróbáltam már, de rá kellett jönnöm, mindenkinél más és más válik be. Egy biztos, hogy mozgás nélkül semmit sem ér az egész! Több kalóriát kell elégetni, mint amennyit beviszünk. - Huuu, de nagyon bölcs vagyok. (Mivel hét éve lefogytam majdnem 25 kilót, így azért a saját bőrömön tapasztaltam ezen mondatok igazságát!)

Ma már túl vagyok egy jó kis sétán, egy futáson a villamoshoz, piacon, boltokon és a postán (emelkednek a postai díjszabások, de minimális mértékben, s van ami egyáltalán nem!!!)

Neki ültem a Saláták című tetszetős könyvecskének, s kiírtam, milyen hozzávalókkal kell majd dolgozni. Még a felénél sem járok, s már dupla oszlopos A/4-es oldalakból a harmadik oldalt írtam tele. Pedig, ami már előfordult, azt nem írtam le újra... ez azért elképesztő! Gondolom, másoknak alapból van ezekből készleten... én viszont most teljesen üres spájzzal indultam neki ennek az évnek - így végképp meg tudom állni, hogy ne nyúljak olyan alapanyagokhoz, amikhez régebben még igen.

Nagyon egyszerű, nagyon gyorsan kész, s nagyon finom, főleg, hogy már második napja nem eszem sem kenyeret, sem semmi mást... csak lencse salátát ettem ebben az évben - igaz, a 400 g-ot egyes egyedül!!! - Azt hiszem, én aztán végképp mindent megtettem a meggazdagodásomért... feltéve, ha tényleg ezen múlik.:)

Egy kis zene, mert minden sokkal könnyebb, ha közben jól érzed magad... nekem tetszik, talán Neked is:

https://www.youtube.com/watch?v=AJtDXIazrMo

https://www.youtube.com/watch?v=YQHsXMglC9A

Hozzávalók:

Saláta:

- 300 g paradicsom

- 300 g mozzarella

- friss bazsalikom (igazi növényt vettem)

Öntet:

- extra szűz olívaolaj (Benellit vettem, s nagyon finom!)

Az elkészítés menete:

1. Megmostam és felszeleteltem a paradicsomot és a mozzarellát.

2. Körberaktam a tányéron - egy paradicsom szelet, egy mozzarella és így tovább... olyan szép lett így!

3. Letéptem a bazsalikom levelet (nem tudtam, honnan tépjem, fentről, lentről, vagy csak egy szárról, így téptem innen és onnan is), megmostam és csíkokra vágtam, majd meghintettem vele a mozzarellát és a paradicsomot.

Piros-fehér-zöld:))))) 

4. Öntöttem a tányérra, a saláta mellé, egy kis olívaolajat - ebbe mártogattam aztán a mozzarellát és a paradicsomot. Természetesen rá is lehet önteni a salátára, de nekem nem szokott összejönni az ilyen ráöntögetés, mivel van ahova több, van ahova kevesebb jut az öntetből... tehát, én maradok ezeknél a salátáknál a 'tunkolásnál'.:)

Annyira nagyon éhes voltam már... pár fotót készítettem, s neki láttam enni... komolyan mondom, ennyi nemevés után isteni volt az íze! Nagyon kell hozzá az olívaolaj és a bazsalikom is nagyot dob az ízén!!!

Tehát, ma egész nap ezt fogom enni... Holnap viszont már mást készítek, bár, még nem tudom, mit....

Azt mondják, a főzés úgy az igazi, ha társaságban történik, s közben borozgatnak és beszélgetnek. Na, de ha valaki sohasem ivott még alkoholt eddigi életében? Ha épp egyedül van? Na és ha most nem főz, hanem salátát készít? Még a saláta elkészítése előtt facsartam egy kis narancslevet. Három narancsból lett 2 dl - elképesztően finom!!!! A boltokban kapható 100 %-os narancslé ehhez képest egy vicc! Olyan élvezettel kortyolgattam, mint még soha semmit. Ennyit tesz, ha az ember lánya nem eszi tele magát már egy napja!:)))))

Éjjel megnéztem A Wall Street farkasa című filmet. Huuu, nem semmi film. Hány éven felülieknek ajánlják?!?! Egyik elképedésemből a másikba estem...